Opskrift

.

 .

Det allervigtigst er; at forberede sig grundigt på rejsen og tænke over intension og cermoni, rense rummet og skabe en god og tryg stemning, billeder af engle el lign, krystaller, lyskæde, lave musik-playlister med spirituel musik, mørklægningsgardiner og/ eller mindfold briller-  
spise fornuftigt: grøntsagssuppe, riskiks, thyraminefri diæt, ingen medicin, lave åndedrætsøvelser, yoga og gåture i naturen dagen før, 
Husk balje til bræk, ikke forstyrres skilt på døren, madras og tæppe, pude, vandflaske, evt: pebermyntepastiller.

Jeg vil stærkt anbefale at man prøver ayahuasca i et trygt miljø med erfarende guider, inden man gør noget på egen hånd !! Hvis du er i tvivl, så drik det ikke ! 
 

Læs også Links øverst til højre og kik på nettet og youtupe hvad du kan finde af oplysninger - der står mange gode og forvirrende ting ;-)


En termostatgryde er en fordel, da 80 grader er den ideelle temperatur og det tar ca en dag at koge.

Opskrift til ca 25 rejser: 250g mimosa, 650g ayahuasca, 2 citroner (man kan også halverer opskriften eller koge til en enkelt rejse)
Mimosa er det som indeholder DMT og ayahuasca forlænger oplevelsen - derfor den thyraminfri kost, da ayahuasca ellers kan være giftigt.

Mimosen brækkes lidt i stykker - den kan koges med mindre vand end ayahuasca. Urterne skal dækkes helt med vand og koges hver for sig nogle timer ved 80 grader med lidt citronsaft uden låg, så det kan dampe ind. Jeg har brugt lakmuspapir og målt surhedsgraden som skal være 5 - citronsaft er til at regulerer surhedsgrad.
Vandet sies fra og gemmes et sikkert sted. Hver urt koges 2 gange og til sidst hældes de 4 afkog sammen og dampes ind til ca 3 liter, så passer det med at du drikker 1 - 1 1/2 dl -
Og hvis du drikker for meget kommer det op igen.
Opskriften er afprøvet af flere forskellige personer.
 

Husk når du drikker holder du glasset på solar plexus og tænker på din intension, glasset på hjertet og bede til at dit hjerte må være åbent for healing, glasset på 3 øje og bede for at din intuition leder dig på rette vej, og glasset på kronechakre og bede til at du er åben for de gode kræfter der er til rådighed. og til sidst solar plexus og intension igen.

Jeg kender nogen som koger det i 8 liter vand og damper det ind, men jeg har ikke brugt så meget vand ! Det lugter ikke slemt, men damper meget, så udluftning er en fordel.


links til forhandler:


https://maya-ethnobotanicals.com/herbs/ayahuasca/banisteriopsis-caapi

https://maya-ethnobotanicals.com/herbs/ayahuasca/mimosa-hostilis

https://www.sovemasker.dk/product/mindfold-relaxation/
.
.

Efterskrift.

.
Efter nogle Ayahuascarejser oplever jeg, at verden har forandret sig.
Jeg ved ikke, om jeg har forandret mig, men det værste stress og katastrofetænkning er pist forsvundet sammen med afhængighed af stress mm.
Jeg har stadig op og nedture; men har mulighed for at håndterer det anderledes, fordi jeg ikke er helt fastlåst i vanetænkning og automatreaktioner.
Jeg har muligheder og er fri til at vælge :-)
Det væsentlige er dog ubeskriveligt, og er ikke med i mine beretninger, men kan måske fornemmes i mine tegninger og malerier.
. 
.
Ayahuascarejse 13 november. 
 

.
. 
,
Rejse oktober 2016 (rejsen er beskrevet nederst på bloggen)
.

 .
.
.
 

Healingrejse 13 novmber 2016

 Tusind Tak til Guiderne - I er bare dygtige og nærværende - creme de la creme ! 

Så har jeg været på 2. healingrejse, og under rejsen tænkte jeg, at dette her er ubeskriveligt og det kan man ikke skrive noget som helst fornuftigt om.

Alligevel begynder jeg at skrive af en eller anden årsag – der var også nogle sætninger i rejsen jeg skulle skrive på min afsluttende tegning.

Vi mødte glade op i hvidt tøj på adressen om morgenen og fik indrettet os, og så begyndte ceremonien. Vi fik hver et stort glas ayahusca og lugten var forfærdelig – det værste jeg nogensinde har lugtet til og det var en voldsom overvindelse at skulle drikke det og det krævede hele min selvdisciplin ikke at kaste op lige med det sammen – efterfølgende havde jeg ikke engang kvalme eller trang til at kaste op under hele ceremonien, men jeg havde det elendigt og tænkte; aldrig mere gøre jeg det her – det er sidste gang, så derfor vil jeg helbredes for alt, så det hele er ordnet på en gang og jeg ikke behøver at gentage den kur – og så blev jeg helbredt for alt, men det var rædsomt i begyndelsen.

Det er nok kontroltabet og følelsen at kører i universets rutchebane, som er så skræmmende og følelsen af utilstrækkelighed, flovhed, skyld, skam var overvældende.

Jeg talte senere med en guide om emnet og han sagde, at han selv spillede død, så gik det lettere. Jeg har forsøgt noget lignende ved at tænke at jeg bare skulle slappe og nyde turen, men jeg bliver hele tiden afledt og kommer væk fra den gode intention.

Så røg jeg ind i kaleidoskopet igen, men denne gang var der mønster og nogle gamle bygninger, som lignede klostre fra gamle dage i Tibet eller lign. Farverne var orange, gul brun – den skala, ''interessant'' tænkte jeg, men da jeg ville kikke nærmere på klostrene, krakelerede billedet og forsvandt - slut med det.

Ellers skete der nøjagtig de samme ting som sidst – som deja vu – en gentagelse af det samme igen og igen og jeg baksede bare rundt for at finde den røde tråd, men en anden gang skal jeg huske ''bare'' at trække vejret og spille død og ikke forsøge at finde en vej eller hvad det nu er jeg forsøger at kontrollere ;-))

Efterhånden finder jeg ud af at det eneste der er at gøre er bare at være der og lade slaget gå sin gang, mens jeg hele tiden ryger ind i nye tankekonstruktioner og bliver helt opslugt indtil, jeg pludselig vender tilbage til nuet.

Det gjorde ondt i kroppen, når de gamle blokeringer løsnede sig og det eneste jeg skulle gøre var at være der, trække vejret og mærke det – og det startede forfra, om og om igen. Hele min krop blev gennemgået den ene gang efter den anden – hele tiden et lag dybere.

Der var en meget dygtig musiker, som sang og spillede musik og guiderne gik rundt med forskellige instrument og lavede lyde, som var det stor hjælp i processen med at være tilstede, og jeg kom i gang med at synge med på sangene eller bare lave lyde som helbredte min krop og sind – det var meget befriende og hjalp mig gennem mange ting.

 

Jeg oplevede at nuet blev opslugt af sig selv og jeg kom et lag dybere, og oplevede jeg mange utrolig smukke ting, som jeg ikke har beskrevet, fordi det vil være synd og umuligt at sætte ord på <3

Til sidst tegnede vi en tegning, som kan hjælpe med at finde tilbage til rejsen.

Efter frugt og boller, gik vi en lang tur i den meget smukke fuldmåneaften - månen var meget tæt på jorden den aften og derfor meget stor.
og trods af alle mine beklagelser er jeg meget glad, taknemlig og føler at det var en fantastisk  rejse. 

Sætningerne: ''Dybt ind i nuet'', ''gå hele vejen'' ''følge til dørs''

''jeg er helbredt for alt'' – ''jeg er den jeg altid har været''

''pas på blændværk'',

LYT til lyde og til egen tone og lyde, følelser, stemninger.

dagens sidste ord: ''Gå ikke ind i andres ting''

Læs også kommentarer ;-)

Healingrejse 22-24 oktober 2016

Jeg har været på healingrejse og aldrig har jeg oplevet et så omsorgsfuldt og velfungerende miljø og samtidig var det så struktureret og godt organiseret.

Jeg har dyb respekt for Bjarne og alle guiderne

Rejsen forløb over 2 døgn fra lørdag middag til mandag middag.

Lørdag:

kl ca 12 blev vi indkvarteret og fik anvist værelser på Standgården. Det er et skønt sted og meget fredeligt.
kl 13 samledes vi i rundkreds, hvor vi hver især fortalte hvem vi var, vores intension med opholdet og så måtte vi trækket et kort.

Jeg trak ''goddess of creativity'' som handlede om at jeg havde alt for travlt, og at jeg skulle ta mig mere til til at mediterer, slappe af og lytte til min intuition, for at finde tilbage til min kreativitet. (det er også det, som er mit største problem lige nu – jeg bliver revet med af stress og imponerende præstationer)

Derefter lavede vi mind-body øvelser: blandt andet gik vi sammen 2 og 2 og skiftedes til at være den der førte og den anden skulle så gå på samme måde og til sidst skulle vi samarbejde og finde en fællesnævner. Under øvelserne skulle vi mærke dynamikken, og lige efter skulle vi mærke efter hvordan vi havde det indeni efter hver øvelse. Tilsidst skulle vi lave en vanvittig åndedrætsøvelse, hvor lydniveauet var meget højt ved at guiderne slog på tromme og jeg måtte flygte ud fordi det var alt for højt.

Jeg blev ked af det og følte mig utilstrækkelig fordi jeg ikke kunne være i det eller også kunne jeg ikke være i det, fordi jeg var ked af det og ved siden af mig selv ! Hvem ved, men jeg gik ind igen, da larmen var forbi, og da var der en god stemning.

- tilsidst tegnede vi en tegning, og jeg undrede mig over min tegning, men den viste sig dagen after at det var en guide til rejsen.

Indimellem spiste vi grøntsagssuppe med riskiks og urtete, og hvis det ikke havde været øsende regn skulle vi gå ned til vandet og kaste sten ud.. Jeg afsluttede dagen i den dejlige sauna.

Søndag.

Vi skulle møde op i hvidt tøj i køkkenet kl 9 for at blive afrenset med salvierøg og en klokke og derefter blev vi inviteret indenfor i salen, hvor er lå 20 madrasser.

Bjarne intrukserede os og sagde: ''gå med det, der er''.

Så gik vi på skift op og hentede et glas ayahuasca og satte os på madrassen.

Vi begyndte med at fører glasset til maven og huske på vores intension, derefter førte vi glasset til hjertet og panden og til sidst til maven igen.

Mit problem var at jeg var forvirret og havde glemt min intension, og senere fandt jeg ud af at jeg også havde glemt alt om kortet.

Så drak vi ayahuascaen og ventede.

Jeg lagde mig ned og følte mig meget rastløs og urolig.

Pludselig var jeg i et kæmpe kalaidoskop med 1000vis af spejle overalt – det var nærmest som et tivoli med mange dimensioner, labyrinter og loops.

I spejlene så jeg mig selv i alle mulige akavede situationer – det var nærmest en karikatur af min personligheds værste sider.

(det var lidt ''Being John Malkovich'' agtigt :-)

Jeg for rundt og følte mig meget forvirret og ked af det og utilstrækkelig og så mig selv fare rundt efter anerkendelse og nogen der kunne li mig.

Når jeg tænkte en tanke var der ekko på, som blev højere og højere.

Jeg forsøgte at stille spørgsmål: Hvor er jeg, hvad laver jeg her ?

Det foregik i et meget stort mørkeblåt ''rum''.

Men så fik jeg meget ondt i ryggen og maven og blev meget ked af det og følte mig helt forkert, og der kom en guide og trøstede mig. Det var næsten for meget, for jeg følte mig helt over skygget af hendes energi og gode råd, så jeg ikke kunne mærke mig selv udover en slags tomhed eller ingenting.

Jeg havde det meget skidt og var bange og tænkte på at tage hjem – jeg ville ikke være her; men jeg så at ''hjem'' var en illusion – det ville ikke være nogen trøst og jeg tænkte hvor længe skal jeg ligge her med ondt i ryggen suk støn !

Jeg følte at jeg var sendt ud med raket uden en manual.

men så kom jeg i tanke om at jeg havde en opgave, som skulle gøres, så jeg forsøgte at mærke efter, - være i ubehagelighederne og så begyndte der at komme tegn og vejledning, som blev tydeligere des mere jeg var opmærksom og tilstede.

(Og selvom jeg oplevede underlige ting, så var det ikke fremmed – tværtimod var det hele noget jeg altid havde kendt)

På et tidspunkt begyndte jeg at føle mig generet af al den støj der var omkring mig; folk der sagde underlige lyd og grinede og guider der hviskede – selv musikken var støjende; men så ændrede billedet sig og jeg så hvordan alle lydende var der for min skyld, for at hjælpe mig og støtte mig og at jeg skulle lytte til lydende, så ville de hjælpe mig og lede mig – og det hele forvandlede sig til en smuk harmonisk oplevelse med mange blå og gyldne nuancer.

Jeg hørte rasler og klokker og det føltes som dråber af ren kærlighed og lys, som dryppede ned på mig.

Og jeg oplevede Bjarne som en engel der holdt vagt og sørgede for at lyset kunne komme ind og rense ud.

Og melodien ''Beyond' kom – jeg hørte kun ''be on'' og det gjorde jeg så.

Indimellem begyndte jeg at kede mig – måske fordi jeg var lidt ude af flowet; men kom ind igen ved at lytte og mærke efter kedsomheden – og tilsidst tænkte jeg ''bare kom an'' fordi jeg følte jeg kunne klare alle udfordringer ved at gå ind i det og mærke igennem det.

Pludselig kom er en og prikkede mig på skuldren og spurgte om jeg ville ha frugt.

Jeg blev forbauset over at dagen var gået og jobbet var udført.

Nu skulle jeg bare tegne en ny tegning og jeg tegnede en dråbe som tegn på nuet og som reminder om alle dråberne af kærlighed og lys som dryppede ned over mig.

Vi spiste friskbagt brød med frisk humus og agurk og det smagte skønt.

Senere gik vi ned til vandet og kastede 3 sten i vandet for at lave en dæmning til Ebletoft og sidst fandt vi en sten som vi skulle lægge alt det vi ikke skulle bruge mere ind i og smide den langt ud i vandet. - jeg blev lidt svimmel og var selv ved at falde i vandet. Senere dejlig sauna igen og løbe ud i mørket kun med et håndklæde om :-)

Bjarne havde sagt inden rejsen at vi ikke måtte slå en prut, pga af fare for dårlig mave, så min stakkels endetarm var helt oppe på mærkerne så indimellem måtte jeg tale med den og spørge om den havde det godt og kunne slappe af!

Mandag

vi mødte kl 8.30 til rundkreds, hvor vi hver især skulle markerer med en finger hvordan vi havde det + sætte nogle få ord på.

Der var nogle få som havde det skidt og de fik omsorg.

Bjarnes afslutnings replik var at vi skulle huske at vi altid havde et valg !

Der er intet vi er nød til at gøre, så tænk jer om inden I gør noget ufornuftigt !

Så var det slut og vi pakkede vores ting og jeg følte det meget vigtigt at sige farvel og give knus og kram til alle de søde mennesker og sidde lidt i køkkenet og være tilstede.

Eftertanke.
Jeg var nok meget bange og rædselslagende inden rejsen.

Det er skræmmende at drikke noget som kan være giftigt og farligt og jeg vidste jo ikke hvad der befandt sig af grimme eller uhyggelige ting i min underbevidsthed – måske var jeg sindssyg inde under mit kontrollerede ydre.

Heldigvis fik jeg ikke dårlig mave og at det viste sig at der ikke er noget nyt under solen, men næste gang kan der måske komme noget frem jeg ikke kender – uha :-)

Jeg har altid måttet finde min helt egen vej og mine egne metoder, og selvom jeg har lært og læst meget, så har det aldrig fungeret før jeg har fundet min helt egen variation, som er helt ny og hele tiden fornyes efter omstændighederne.

(noget jeg har lært tidligere, men som kom op lige efter rejsen)

Hvis jeg har problemer eller personer der generer mig, så tag en dyb indånding og sug problemet eller personen ind i mit hjerte og mærk efter og gi slip på udåndingen.
Ofte prøver vi at skubbe ting væk, det blir det værre af - så derfor tag imod og sig ja til problemer og mennesker ved at suge dem ind. og hjertet kan sagtens tåle at blive brugt.

Man kan også suge dårlig energi/ følelser ind i hjertet og puste frisk ren energi ud.

og det er altid godt at sætte hænderne på jorden/ gulvet og lade al det du ikke har brug for passerer ned i jorden, eller lade det flyde ud gennem fødderne og ned i jorden.

Hvad har jeg oplevet efterfølgende? 
I dagene efter var jeg opløftet og helt uafhængig af de daglige vaner. Der sker en masse i min hjerne som jeg registrerer, ting jeg blir klar over, men det går lynhurtigt og så er det væk.
Indimellem er jeg træt og det er fint, men generalt er mit liv mere nærværende og ukompliceret. ''Gå med det der er''  :-)